top of page

Desafío de entrenamiento total

  • 30días

Sobre

¿Listo para comprometerte con tu fitness? Ingrese al desafío de acondicionamiento físico de 30 días. Definitivamente requiere mucho trabajo, pero puedes divertirte muchísimo obteniendo resultados reales. Al comprometerte con una rutina de ejercicios durante un período de cuatro a cinco semanas del desafío de 30 días, le estás enseñando a tu cuerpo un nuevo ritmo y creando un nuevo hábito. Cuando realiza sus sesiones de manera constante, es más probable que la actividad se convierta en un hábito duradero, según un estudio de los NIH. Entonces, establece una hora, elige el lugar y toma tu tapete cuando te embarques en este desafío para obtener resultados (y hábitos activos) que durarán más de 30 días.

También puedes unirte a este programa desde la app.

Precio

$250.00

Compartir

¿Ya eres un participante? Inicia sesión

bottom of page